Zeit für Deinen Neustart! Im Alltag bleibt allzu oft wenig Zeit für Ruhe, Erholung und körperlichen Ausgleich.
Wir laden Dich ein, eine kleine Auszeit zu nehmen, um Deine Energiereserven wieder aufzufüllen, Dich leicht und befreit zu fühlen.
Sieben Yogaklassen, gesunde Smoothies und Snacks.
Bist Du dabei?


Die gesamte Woche kannst Du für 59,90 EUR buchen, die Einzelklassen für je 13,90EUR.

Für Mitglieder des Sportparks ist die Teilnahme kostenlos.

Die Plätze sind begrenzt, deshalb melde Dich jetzt an und sichere Dir Deine Matte.

DI, 03.3., 18.30- Faszienyoga für den ganzen Körper

DO, 05.03., 9.00h - TWIST! Tiefe Drehungen, die den
Stoffwechsel ankurbeln.

FR, 06.03., 9.00h - TWIST ganz sanft mit Yin Yoga, mit Astrid

FR, 06.03., 17.30h- LSD. Long Slow Deep, Intensive Hüftöffner und Rotationen

SA, 07.03., 11.00h- Fresh and Clean! Yoga und Ayurveda in der Fastenzeit und die unterstützenden Produkte von Ringana

SO, 08.03., 11.30h Detox Flow- mit Astrid

SO, 08.03., 13.00h RELAX! Yin Yoga- Sequenz zur Leberentgiftung, mit Astrid